秋です!だしが決め手の
秋の食材は、体を潤すものが多いですね
。さあ、夏の疲れを一気にとって、涼やかな秋を満喫しましょう
秋は
体を潤す
スープが美味しい
【温燥】
初秋の頃のスープ
薬膳解説：
温燥とは
【涼燥】
晩秋の頃のスープ
薬膳解説：
涼燥とは
秋のおすすめ食材
【梨】
秋のデーザト
あれやこれや
新刊紹介
9月1日発売
カツ代流早うまヘルシー
『野菜が主役の
人気おかず 213』
著者:小林カツ代キッチンスタジオ
定価:1.260円(税込)
出版：家の光協会
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野菜別 保存法&下ごしらえのコツも紹介
取り上げた野菜44種、213レシピ
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※2011年9月30日締切
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