共働きの方
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応援コメント
共働き夫婦は、どうしても二人で家
で過ごす時間がなくなりがち。この生活もだんだん慣れていくと、バラバラが当たり前になっていってしまいます
ついこないだ、ドラマの中で言っていたおばあちゃんの言葉が印象的『最初から夫婦なんてない、自分たちでつくりあげていくもの』うーむです
朝ごはん
か夕飯
のどちらかの可能な時間を1日1回だけ、いえ、3〜4日に1回でも同じ食卓
を囲むことを習慣にする。シェフは交代制もいいですし、料理大好き
さんが担当してもどちらでもね。
ただし、楽しい食卓
が目的だから、スタートから大変な料理
に手をだしてはそう長続きしません
1品でいいんですよ
一品で栄養バランスのいい
おかず、結構あります。朝火にかけていって、夜にちょうどよくなっているおかずもありますしね
◆お助けメニュー
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目玉焼きプレート
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スパゲティサラダ
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ピリホカシチュー
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ほうれん草のホワイトシチュー
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餃子鍋
◆他の応援コメント
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※2009年4月15日締切
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